segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Cafeína Nutrilatina AGE


A Cafeína Age é um suplemento em cápsulas, a base de cafeína pura, principal ativo que auxilia no aumento da resistência aeróbia durante os exercícios físicos de longa duração. É desenvolvida para atletas que buscam, de maneira prática, potencializar rapidamente a sua performace durante os treinos. A cafeína promove maior ativação metabólica que resulta em potente ação lipolítica e assim, favorece a definição dos grupos musculares.

A cafeína tem sido utilizada como substância ergogênica, pois possui mecanismos que podem desencadear importantes alterações metabólicas e fisiológicas, resultando na melhoria do desempenho atlético. A cafeína é um ativo estimulante que induz o organismo a produzir mais energia, através da ação lipolítica o que favorece maior oxidação de gorduras e redução da utilização de glicogênio muscular.


  • Aumenta a Resistência Aeróbia

  • Exercícios físicos de longa duração

  • Maior Ativação Metabólica

  • Matéria-prima com Garantia de Origem


  • Bicicletada de apoio aos ciclistas de Porto Alegre

    Nesta segunda, 28 de fevereiro, será realizada em São Paulo uma bicicletada-passeata para mostrar nossa indignação com a impunidade dos crimes de trânsito no Brasil, especialmente após a tentativa de assassinato de ciclistas ocorrida em Porto Alegre na última sexta-feira.


    Indignação com:
    Bicicletada de apoio aos ciclistas de Porto Alegre
    Segunda 28/02, a partir das 18h na Praça do Ciclista, com saída às 20h.
    Venha de bicicleta, a pé, skate, patins, cadeira de rodas: somos todos um.
    Se puder, use uma camiseta branca. Leve paz de espírito e seu sorriso.
    Sugerimos trazer flores para distribuir aos motoristas.
    Não podemos deixar que esse assassino fique impune, não se pode abrir precedente para que esse crime seja repetido!





    Na Bicicletada, os ciclistas pedem especialmente que os motoristas entendam que não somos uma ameaça, somos apenas mais uma peça que compõe o trânsito das nossas cidades, uma parcela dos cidadãos que optam por se mover em bicicletas em vez de usar o carro, a moto, o ônibus.

    A Bicicletada, um movimento horizontal, ou seja,
    sem líderes, acontece quando ciclistas se reúnem com o objetivo comum de mostrar na prática que bicicleta também tem direito de uso das ruas, fazendo valer seu direito de circulação e pedindo respeito a ele.
    Motoristas, motociclistas, caminhoneiros, motoristas de ônibus, taxistas, ciclistas e pedestres: todos nós somos pessoas. Todos, juntos, formamos uma cidade, muito mais humana quando percebemos que, além das diferenças, há muito mais semelhanças.
    Pedimos às pessoas que usam o carro que protejam a vida de pedestres e ciclistas, como previsto no Código de Trânsito, dando exemplo aos demais e mostrando que a pressa, comum em uma grande cidade, não pode servir de justificativa para colocar uma pessoa em risco, apenas para economizar alguns poucos segundos ou minutos. VIDAS não se medem assim.
    Desrespeitar a distância lateral de 1,5m ou dar uma fechada podem culminar em um acidente gravíssimo com um ciclista, que equilibra seu corpo em um veículo leve, sem parachoques, sem lataria. Uma esbarrada na ponta do guidão leva uma vida para debaixo de uma roda – a sua ou a do carro que vem atrás.
    Ninguém quer carregar isso em sua consciência. Não custa nada compartilhar a rua de forma saudável: ultrapassar com segurança, aguardar o momento certo e o espaço adequado e proteger a vida daquela pessoa que está ali, caminhando ou sobre duas rodas – indo para o trabalho, para casa, para a escola ou mesmo passear, como você.
    Venha caminhar ou pedalar conosco nesta segunda-feira. E descubra uma nova maneira de viver São Paulo.
    Viva numa nova cidade. Comece por você.

    sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

    Os Melhores nomes de Motéis!



    1. Motel Morre Diabo, Eu Quero q Vcs se Fodam!
    2. Sinuca motel. Aqui seu taco não escorrega, desliza!
    3. Motel Teletubbie! De novo! De novo! De novo!
    4. Motel Free. Aqui seu amor é uma questão de bom senso.
    5. Motel Mamma. Porque não há nada melhor do que a comidinha caseira.
    6. Motel Omino. Entre e Fique à Vontade.
    7. Motel Sociedade Anônima. Afinal, ninguém é de ninguém!
    8. Motel Maria Antonieta … Aqui você também vai perder a cabeça!
    9. Profundus Motel. Penetre neste mistério.
    10. Motel Sushi: onde o apressado come cru.

    11. Motel Leilão! Dou-lhe uma, dou-lhe duas, dou-lhe três!
    12. Motel Energia Elétrica, Só se vc Aceita um Fio-Terra
    13. Motel Sushi, Somente pros Apressados. Come-se Crú!
    14. Motel Sou Foda, Somos Sinistros. Todos que provaram não conseguem esquecer.
    15. Motel Sala de Aula, Só venho pra Dormir...

    Casas Bahia. Desrespeito total por você.


    Meu vizinho comprou móveis para cozinha na Casas Bahia e após a entrega dos móveis agendou através do telefone indicado de SAC o agendamneto da montagem. Agendou a montagem para dia 23/02, número do protocolo 9841432. Disponibilizou o telefone para contato e como ainda não estavam morando no apartamento uma pessoa ficou o dia inteiro aguardando o atendimento que simplesmente NÃO aconteceu.

    Um dia inteiro perdido de trabalaho para não receber o atendimento. 
    Hoje ao entrar em contato novamente com o SAC das Casas Bahia ele foi informado que o pedido foi cancelado, pelo motivo que ninguém sabe informar e ele terá que aguardar até segunda, dia 28/02 para um novo atendimento. Consta também a informação que o montador tentou entrar em contato no celular dele, o que admira muito já que não tem nenhuma chamada não atendida e no celular dele o serviço Te ligou que informaria caso a ligação estivesse ido para a caixa postal. Acho muito fácil dar esta desculpa de que uma ligação foi feita e caiu na caixa postal, ao invés de assumir o erro e corrigir no dia seguinte causando pelo menos um pouco menos de desconforto e desrespeito com os clientes.

    Ele tem instalação do suporte para microondas e várias outras atividades que estavam relacionadas com a instalação desta cozinha que terão que ser alteradas devido a falta de comprometimento com prazos por parte das Casas Bahia o que estar causando diversos transtornos no dia dele.



    Não comprem essas promoções sendo que eles não entregam no prazo e só dão trabalho no caso de uma montagem de móveis.

    O PRÓXIMO PASSO SERÁ RECLAMAR NO SITE RECLAMEAQUI.COM.BR
    MAIS VAMOS AGUARDAR ALGUMA RESPOSTA SENAO COLOCAREMOS PARA MUITAS PESSOAS ESTA SITUAÇÃO!

    Heródoto Barbeiro troca CBN e Cultura por Record News



    A Record acaba de contratar o jornalista Heródoto Barbeiro. Ele será o principal âncora do canal de notícias da rede,  o Record News, que passará por grandes reformulações.
    Com a contratação, Heródoto deve deixar a TV Cultura, onde está a mais de 20 anos, e a rádio CBN, que pertence às organizações Globo. A saída da CBN não será nada fácil, uma vez que Heródoto é um dos principais nomes da rádio e muito querido pelos seus ouvintes.
    A estréia dele na Record News deve acontecer em abril.

    Quer saber como ver fotos no modo antigo do Facebook?

    Você quer saber como ver fotos no modo antigo do Facebook?
    É muito fácil, no fim da URL aparece a palavra THEATER, na própria URL selecione apenas a palavra theater e delete ela.
    PRONTO! Volta para o modo normal.

    OU simplesmente aperte F5 hahaha

    Teste e repasse, esse modo novo de visualização é péssimo!

    quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

    Adesivos de Família nos carros








    A Tempestade (Conto Erótico)




    Eles estavam juntos na casa.

    Apenas os dois.

    Era uma noite fria, escura e chuvosa. A tempestadetinha chegado de repente.

    e cada vez que um trovão ecoava, ele observa o seu pulo.

    Ela olhou através da sala e admirou sua força aparente...e
    desejou que ele pudesse pegá-la em seus
    braços, confortá-la e protegê-la da tempestade.

    De repente, com um estouro, a energia se foi… ela gritou...

    Ele correu ao sofá onde ela se encolhia de medo.

    Ele não hesitou e a colocou em seus braços.

    Ele sabia que era uma união proibida e tinha a expectativa 
    de que ela o empurrasse de volta.
    Ele ficou surpreso quando ela não resistiu e o agarrou.

    A Tempestade passou....

    Eles sabiam que estavam errados…

    Suas famílias nunca entenderiam… Tão consumidos estavam

    em seu MEDO que não ouviram nenhuma porta se abrindo...
    apenas o clique seco de uma câmera....




      


    Agora que você já sorriu hoje, porque não ajuda outra pessoa a fazer o mesmo?



     Limpe esta mente....

    6 SUPLEMENTOS ALIMENTARES VITAIS PARA A SAÚDE DO CÉREBRO

    O consumo regular de certos suplementos protege a saúde do cérebro. Doses adequadas destes produtos ajudam a melhorar a concentração, aprendizagem, memória, atenção e raciocínio. Além disso, estes super alimentos promovem uma melhoria da rapidez e capacidade de resposta mentais. Associados a uma alimentação saudável, algum exercício físico e o necessário repouso, ajudam a fortalecer o processamento mental a vários níveis.


    Nossos cérebros exigem uma série de nutrientes necessários para a produção de neurotransmissores. Estas substâncias, produzidas naturalmente, determinam um comportamento positivo e de bom humor. Vários estudos têm demonstrado que certos suplementos alimentares aumentam o  nível de QI e reforçam as capacidades de aprendizagem nos seres humanos. Inclusivamente são referidos como "nutrientes inteligentes" que melhoram a inteligência humana.

    Algumas destas substâncias naturais são as seguintes:

    1. Ginkgo Biloba: Desde a antiguidade, esta substância tem sido usada para aumentar a memória humana, promovendo a melhoria do fluxo sanguíneo no cérebro. Fornece oxigênio suficiente ao cérebro e impede que os radicais livres danifiquem as células.

    2. Chá Verde e Chá Preto: Estas famosas plantas são muito eficazes no tratamento da terrível doença de Alzheimer. Contêm substâncias naturais que reduzem a degradação da acetilcolina e ajudam no tratamento de numerosas doenças do envelhecimento.

    3. Salva e Rosmaninho: Está cientificamente comprovado que a Salva melhorara a memória, pois contem substâncias que aumentam os níveis de uma substância química que ajuda na transmissão de mensagens cerebrais. O Rosmaninho é outra potente planta que ajuda a estimular a memória, elimina a fadiga mental e fortalece a clareza mental. A forma como estas substâncias funcionam ainda não foi completamente esclarecida  no entanto, quanto à eficácia dos resultados, não existem quaisquer dúvidas.

    4. Suplementos de vitamina B: Este elemento vital ajuda a transportar oxigênio para o cérebro impedindo os nocivos radicais livres. Fígado, soja, lentilhas, ovos e feijões verdes são fontes naturais de vitamina B.






    5. Suplementos de ferro: A ingestão de alimentos ricos em ferro juntamente com sumo de limão é uma das formas naturais mais eficazes para reduzir a deficiência de ferro no organismo.

    6. Água: O cérebro humano é constituído por 70% de água que o mantém hidratado e em bom funcionamento.

    Todos estes elementos são extremamente necessários e muito benéficos para a saúde do cérebro e para o bem-estar geral de toda a gente.http://www.4fitclub.com.br/

    quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

    Treinar é saúde!


    O número de frequentadores de Academia no Brasil ainda é muito pequeno. Principalmente se compararmos ao número de comedores de Fast Food!
    O Brasil não será um país de Obesos, como os Estados Unidos já é.
    Isso dependerá de cada um de nós. Vamos estimular nossos familiares para que adquiram saúde e tenham uma vida feliz.



     Foi-se a época em que Academia era lugar de homem.
    Atualmente, as pessoas das mais variadas idades tem realizados trabalhos na Musculação, pelos mais variados motivos.




    quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

    Recomendações Nutricionais para uma Alimentação Saudável


    piramide2


    A ciência tem mostrado que uma alimentação equilibrada trás inúmeros benefícios para a saúde e para o bem-estar. Uma dieta saudável deve ser composta de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, minerais e vitaminas. Para isso necessitamos de uma dieta variada, que tenha todos os tipos de alimentos, e de auxílio de um Nutricionista, profissional capacitado para prescrição de uma dieta que siga as quatro leis da Nutrição (qualidade, quantidade, harmonia, e adequação).
    Seguem algumas dicas para uma alimentação saudável:
    • Realizar de 5 a 6 refeições por dia;
    • Mastigar bem os alimentos;
    • Fazer as refeições em ambientes tranquilos;
    • Ingerir líquidos ao longo do dia, principalmente nos intervalos das refeições, para manter uma boa hidratação. Dar preferência à água pura;
    • Utilizar o mínimo possível de óleo no preparo dos alimentos;
    • Dicas para diminuir o colesterol proveniente da alimentação:
    - Consumir aves e peixes sem pele, carnes magras, leite e iogurte desnatado ou light, queijos magros (ricota, minas);
    - Evitar o consumo de vísceras (fígado, rim, coração, …), creme de leite, nata, maionese (eventualmente, consumir as versões light), biscoitos recheados, biscoitos amanteigados, croissants, folhados;
    - Escolher sorvetes de frutas e não os cremosos;
    - Não consumir banha, salame italiano, presunto gordo, mortadela, bacon, lingüiça. 
    • Evitar alimentos fritos. Preferir alimentos assados, cozidos, refogados;
    • Diminuir a quantidade de sal colocada no preparo dos alimentos. Preferir temperos naturais para o preparo dos alimentos;
    • As fibras são componentes importantes de uma alimentação saudável, elas melhoram a função intestinal, reduzem os níveis de colesterol e auxiliam no controle da glicemia. Sugestões para aumentar as fibras da dieta:
    - Consumir alimentos integrais;
    - Saladas cruas;
    - Frutas com casca;
    - Cozinhar por pouco tempo os vegetais, dê preferência no vapor.
    • Evitar o tabagismo;
    • Praticar atividade física, regularmente, sob autorização médica e orientação de um educador físico. 
    • Evitar os alimentos ricos em açúcares, como doces, balas, refrigerantes, chocolate e guloseimas;
    • Evitar alimentos enlatados e embutidos, pois esses alimentos contêm muito sódio, gordura, conservantes;
    • Moderar o consumo de bebida alcoólica;
    • Ler atentamente o rótulo dos alimentos.

    Tchan Gospel

    O Melhor do Tchan Gospel


    Agora Pare! Ore pra Jesus. Agora desce. Pisa no diabo. Ore pra Jesus, Pise no diabo. Ore pra Jesus, Pise no diabo http://migre.me/3Tc3g

    Pau que nasce torto, Jesus endireita, menina que requebra mãe: Bíblia na cabeça"  http://migre.me/3TbFZ

    Luz na Assembléia que lá vem ela. A nova loira irmã, é linda deixa ela orar http://migre.me/3TbMp


    Ououououououo e olha o grito de Louvor! Todo mundo orando com o Tchan! Repreendeu? http://migre.me/3TbNf


    Dinheiro para frente, carteira para trás é na dança do põe põe que o pastor enriquece mais http://migre.me/3TbO0


    Prega, prega, prega, prega, prega, prega, já pregueeei... Prega, prega, prega, prega, vê se prega de uma vez! http://migre.me/3TbPm


    No culto ela me disse que ora, No culto eu já vi ela orar, No culto ela ungiu no ora, ora, Me tocou pela palavra..." http://migre.me/3TbRb


    Conheci uma pastora que veio do Sul, pra amarrar Satan, Pomba Gira e Exu" http://migre.me/3TbRN


    Vai crescendo na leitura da palavra! É na leitura da palavra..." http://migre.me/3TbSu


    Passa Critão / Passa irmãzinha / Quero ver vc passar para dentro da igrejinha" http://migre.me/3TbT7


    Ora, ora ooora... Ora, ora, e aviiisa... Quem adora exorcisa! No meio do altar, no meio do altar! http://migre.me/3TbVv

    terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

    Trabalhante: o que é essa nova modalidade de emprego?


    Uma nova modalidade de trabalho pode surgir no Brasil: é o Trabalhante.

    Mas o que é um Trabalhante?


    É um “trabalhador estudante”. Trata-se de um tipo de trabalho destinado a estudantes de 16 a 21 anos, onde o empregado receberia o mesmo valor salarial de um profissional, trabalharia 30 horas semanais, porém, não teria os descontos de FGTS e INSS. Para ser contratado, o “trabalhante” só precisaria comprovar que de fato está estudando, e que faça um curso com pelo menos 15 horas semanais.
    Seria então uma espécie de estágio otimizado? Sim, basicamente isso. Contudo, otrabalhante teoricamente ganharia mais que um estagiário. Aí você poderia se perguntar: “qual é a vantagem de se fazer um estágio?”.
    Esse projeto de lei é de autoria de Luiz Carlos Pitiman, e certamente vai gerar muitas discussões, especialmente nas áreas de Recursos Humanos das empresas.
    “Aqui o jovem precisa trabalhar; e depois ele procura o seu estudo”, comenta Pitiman.
    E você, o que acha desse projeto de lei?
    Veja uma matéria sobre esse tema, exibida no Jornal Hoje:

    GLOBO, E... " A HORA DO PESADELO"


    GLOBO, E... " A HORA DO PESADELO"

    "Além do Cidadão Kane" O pesadelo está de volta.

    Em 1993, um documentário produzido e exibido pela a BBC Londres, Canal 4, foi alvo de ação judicial pela Rede Globo aqui no Brasil. O motivo é que; esse documentário dar detalhes das relações sombrias da Globo, no cenário político brasileiro, além de toda a manipulação que a mesma faz. Desde então, sua exibição é proibido no Brasil pela a mídia Brasileira.
    Mas mesmo sendo proibido por aqui, o mesmo pode ser visto no Google Vídeos ou no Youtube...
    Os depoimentos de Leonel Brizola, Chico Buarque, Washington Olivetto, dentre outros, são muitos incisivos quanto a manipulação e envolvimento da Rede Globo no cenário brasileiro.

    A Record, sua principal concorrente; está prestes a veicular esse documentário em rede nacional.
    Segundo informações de sites ligados a emissora, a Record adquiriu os direitos de transmissão das imagens contidas no documentário; sem que a mesma seja processada pela a Globo.

    O site:  Amigos do Presidente Lula, postou:

    "Clássico das videotecas nas faculdades de jornalismo e hit no Youtube, o polêmico documentário "Além do cidadão Kane" (de 1993) será exibido pela primeira vez na TV aberta brasilera em 2011, pela Rede Record, 17 anos após sua estreia no exterior. A informação foi confirmada pela assessoria de imprensa da emissora, que não quis precisar a data exata da veiculação. Comprado em 2009, o documentário ainda não foi exibido porque a Record temia ser processada pelo uso de imagens da programação da Globo presentes no filme. O documentário aborda o envolvimento da Globo: - com a ditadura no Brasil, desde o início com o grupo Time-Life; - no escândalo PROCONSULT (fraude na eleição de Leonel Brizola ao governo do Rio de Janeiro em 1982); - a perseguição à políticos e artistas críticos à ditadura e à própria Globo; - a tentativa de abafar os comícios das "Diretas jà"; - a edição manipulada do debate de Lula e Collor em 1989, favorecendo o Collor; - várias outras manipulações para agradar os amigos que estavam no poder e demonizar os adversários, tanto políticos como dos interesses empresariais; - etc; Tem depoimentos de Lula (antes de chegar a presidência), Leonel Brizola, Chico Buarque, etc."

    segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

    Recursos Ergogênicos


    Essa semana um aluno me perguntou o que seriam os “recursos ergogênicos”. Quando expliquei ele se espantou e disse que tudo que descobriu sobre o assunto pesquisando na internet foi referente às popularmente conhecidas BOMBAS (farmacológicos, substâncias químicas que aumentam a performance, e que trazem consequências prejudiciais ao organismo do usuário).
    Ao pesquisar na internet também tive esta impressão e faltam informações sobre o que seria de fato “recurso ergogênico” , que vai muito além destas porcarias que acabam com a saúde dos que se acham os “ESPERTÕES”.
    Para iniciarmos vamos entender a origem do termo. A palavra ERGOGÊNICO é derivada das palavras gregas ERGO (trabalho) e GEN (produção/criação de) e é comumente definida como melhora da  produção de trabalho. “Recurso ergogenico” pode soar estranho mas é mais simples que parece e está mais presente em nossas vidas do que imaginamos. Os recursos ergongênicos nada mais são que formas de facilitar o trabalho ou fomas de realizar mais trabalho, ou ainda, realizar um determinado trabalho mais rápido com um menor desgaste de energia.
    Imagine-se agora realizando as ações abaixo, depois, como seria sem as ferramentas descritas:
    Abrir uma garafa de vinho / saca rolhas
    Abrir uma lata de leite condensado ou ervilhas / abridor de latas
    Trocar a roda de um carro com o pneu furado /chave de rodas e macaco
    Trocar uma lâmpada / escada ou banquinho
    Fazer cálculos enormes ou folha de pagamento/excel(planilha eletrônica)
    Digitar um texto ou artigo como este / word (editor de textos)
    Imaginou? Agora imagine executar todas estas ações sem estas ferramentas. Já pensou como seriam os trabalhos de faculdade, colégios e os trabalhos em escritórios sem as teclas de atalho control+ c control+v? Na época da máquina de escrever, se errássemos teríamos de refazer toda aquela página. Esses são alguns exemplos de recursos ergogênicos presentes em nosso cotidiano.
    No meio esportivo, diversos recursos ergogênicos têm sido usados em virtude de suas capacidades  de melhorar o desempenho atlético por meio do aumento da potência física, da força mental ou da vantagem mecânica.
    Um grande exemplo são os tênis das mais diversas cores, tamanhos, materiais, funções e valores.
    Há 15 anos  só existiam tênis que amorteciam. Hoje existe tênis para corrida; tênis para triathlon que também tem corrida em uma de suas modalidades;  tênis para basquete, handbol, caminhada, golfe etc. Atualmente nas corridas e no triathlon tênis que equilibram os tipos de pisadas, conforme segue abaixo. Cada pessoa pisa de uma maneira e por isso alguns modelos de fabricantes prometem e até mesmo corrigem as passadas evitando dores e lesões futuras.
    tipo-de-pisada
    No ciclismo,  por exemplo, temos evoluções quando falamos de todas as partes e equipamentos. As sapatilhas de ciclismo (próximas figuras) são peças chave para uma pedalada eficiente, aumentando o rendimento do ciclista em aproximadamente 30%. Isso é muuuuuuuuuuuita coisa e além de fazer uma pedalada perfeita, usa todos os músculos da perna. A cada versão e novo modelo que chega ao mercado,  elas ficam mais leves e confortáveis, desta forma, evitando cãimbras e lesões.sapatilha4sapatilha 3
    Ainda no ciclismo, temos as roupas sem costuras que proporcionam  conforto, os capacetes mais leves e com novos desenhos que melhoram a aerodinâmica e consequentemente a velocidade e o gasto de energia. Por fim, a bicicleta que hoje é fabricada com aluminio, fibra de carbono e até titânio, o mesmo material usado pela NASA em seus foguetes. Tudo isso para tornar as bicicletas cada vez mais leves e o atleta cada vez mais veloz, mais rápido e menos desgaste.
    No Tênis (esporte) as raquetes estão cade vez mais leves, pois são confeccionadas com fibra de carbono. Nisso as jogadas  tornam-se mais rápidas, poupando energia. Os ombros e cotovelos dos atletas têm menos riscos de lesões.
    Na musculação, na ginástica local temos também alguns recursos ergogênicos: já se imaginou malhando sem luvas? Sem espelhos? Sem piso emborrachado? Já imaginou fazendo agachamento sem o smith? E sem colchonetes para abdominais ou para amaciar algum aparelho? Sem relógios para marcar o tempo de pausa entre os set’s? E o professor ou colega da academia que dá aquela “bola” nas últimas repetições? Sem ar condicionado ou sem ventilador? Tudo isso é considerado recurso ergogênico. Recursos ergogênicos endógenos mais utilizados: BCAA, vitaminas, estimulantes de testosterona, estimulantes de GH e os mais diversos suplementos.

    Ronaldo é o nome, Fenômeno da superação!

     Ronaldo calou cada profeta de sua aposentadoria muitas vezes. Agora, enfim, afasta-se dos campos com uma popularidade comparável à de Pelé.



     O dicionário afirma: "Fenômeno: aquilo que é raro, surpreendente, prodígio. Pessoa que tem algo anormal ou extraordinário". Ronaldo Luís Nazário de Lima foi tudo isso durante os 18 anos de carreira profissional no futebol, justificando o apelido dado pela imprensa italiana na época de sua passagem pela Internazionale de Milão. Hoje, às 12h40, no Centro de Treinamento do Corinthians, anuncia a aposentadoria, aos 34 anos, não da forma que gostaria. Em seus 26 meses de clube, não conseguiu realizar o sonho da Fiel de conquistar o título da Taça Libertadores, apesar do grande futebol no primeiro semestre de 2009, quando ajudou e muito o clube a se sagrar campeão paulista invicto e da Copa do Brasil.

    Mas Ronaldo não tem do que reclamar. Talvez, depois de Pelé, seja o jogador que mais obteve espaço na mídia, graças às suas façanhas em campo. Tudo começou no futebol de salão do São Cristóvão. Chegou a ser recusado por Botafogo, Flamengo e São Paulo. Acabou no Cruzeiro, que acreditou no seu potencial, após a disputa do Sul-Americano Sub-17. O Brasil ficou apenas na quarta posição, mas o então jovem atacante foi o artilheiro com oito gols.
    Aos 17 anos, em 1994, foi o artilheiro do Campeonato Mineiro, com 21. Ganhou vaga na seleção principal para a Copa dos Estados Unidos. Reserva, viu do banco Romário e Bebeto fazerem os gols que trouxeram o tetra.

    Vendido ao PSV, da Holanda, marcou 67 gols em 71 jogos. Trinta deles só no Campeonato Holandês, superando Patrick Kluivert, do Ajax, que fez 18. Em 1996, o Barcelona pagou US$ 20 milhões por seus direitos. Apesar de perder o título espanhol para o Real Madrid por apenas dois pontos, foram 34 gols em 37 jogos. Ajudou a equipe a levantar as taças da Copa do Rei e da Recopa Europeia, com direito a gol na decisão contra o Paris Saint-Germain. Em 49 jogos fez 47 gols, alguns dos quais antológicos, como aquele contra o Santiago de Compostela em que atravessou o meio campo driblando quatro adversários.
    Tanto sucesso repentino, com o título de melhor jogador do mundo pela Fifa, fez o interesse da Internazionale de Milão ficar cada vez maior. E insustentável para o Barça. Com isso, a transferência para o futebol italiano não demorou. Ronaldo foi recepcionado por dezenas de milhares de torcedores no Estádio Giuseppe Meazza, vestindo a camisa 10. O título no calcio não apareceu, mas foram 14 gols em 19 jogos oficiais. A conquista da Uefa na temporada 1997/1998 deixou os italianos enlouquecidos, o que valeu ao brasileiro o apelido de Il Fenômeno.

    O ano de 1998 só não foi perfeito por causa da decepção da seleção brasileira na Copa da França - derrota para os anfitriões por 3 a 0 e com Ronaldo assustando o mundo todo, após sofrer uma convulsão horas antes da decisão.
    Lesões pouco deixaram que Ronaldo vestisse a camisa da Inter. A perda do título para a Lazio na última rodada foi um trauma para o atacante, que daria a volta por cima na Copa do Mundo da Ásia, em 2002. Foi o artilheiro e comandou o triunfo junto de Rivaldo.
    De volta a Milão, o mau relacionamento com o técnico argentino Héctor Cúper fez o brasileiro forçar a saída para o Real Madrid. Lá formou a equipe dos galácticos, ao lado de Zidane, Beckham, Roberto Carlos & Cia. Mas o sucesso de marketing fora de campo não garantiu títulos. O Real perdeu espaço para o Barcelona e os renomados jogadores, até mesmo Ronaldo, foram perdendo espaço.
    O mau desempenho na Copa de 2006, com novo revés diante da França, encerrou sua participação na seleção. Em fevereiro de 2008, já pelo Milan, sofreu outra grave lesão de joelho. Veio fazer tratamento no Flamengo, mas acertou com o Corinthians. Teve seis meses de sucesso, mas uma fratura na mão acabou com sua forma, nunca mais recuperada. O último jogo foi decepcionante: derrota para o Tolima, no dia 2, e eliminação da Libertadores.

    ELOGIO
    ZINEDINE ZIDANE
    Craque francês em 2000
    "Tenho certeza de que, quando tudo passar, ele vai se recuperar e voltará a ser o número 1 do futebol mundial"

    Sua imagem é uma fonte ininterrupta de altos lucros
    A imagem de um atleta é o bem mais duradouro que ele tem. E desde cedo Ronaldo soube explorar isso, tanto que hoje sua fortuna está calculada em cerca de R$ 1 bilhão. A Ambev mantém o vínculo mais antigo com o astro. O contrato foi assinado em 1994, quando Ronaldo estourou no Cruzeiro. Embora seu talento como jogador seja reconhecidamente imenso, só uma parcela menor de seu patrimônio veio de altos salários. A grande parte de seus bens foi acumulada por meio de seus contratos com grande empresas, como o vitalício que mantém com a americana Nike. Mesmo no último ano, quando foi chamado de "gordo", o Fenômeno faturou o que embolsava no auge da carreira: cerca de US$ 8,2 milhões (R$ 13,7 milhões), conforme o jornal espanhol "El Mundol" estimou, em 2003, que ele faturava anualmente.

    TRAJETÓRIA FENOMENAL
    O início
    Nascido em Bento Ribeiro, subúrbio do Rio, Ronaldo aprendeu a fazer as jogadas que mais tarde encantariam o mundo no futsal. Chegou a atuar por duas equipes cariocas antes de ir para os gramados: o Valqueire Tênis Clube e o Social Ramos Clube. Sonhava em jogar pelo Flamengo, mas não tinha dinheiro para pagar as passagens de ônibus e ficou no São Cristóvão, clube que ficava perto de sua casa e ainda pagava por seu transporte. Em 1992, o Fenômeno foi vendido por R$ 7,5 mil para dois empresários, que o repassaram para o Cruzeiro. Ronaldo passou a ser uma grande fonte de renda da equipe. O clube formador tinha direito a 5% do valor de cada uma de suas transferências e rendeu dinheiro ao São Cristóvão em cada transferência sua.

    A ascensão
    Ronaldo tornou-se conhecido mesmo no Cruzeiro. Estreou aos 16 anos no clube mineiro, durante o Campeonato Brasileiro de 1993. Ali já mostrou a que viria: marcou 12 gols em 14 partidas. Em 1994, fez mais: 21 gols pelo Mineiro.
    A fase galáctica
    O título da Copa do Mundo de 2002 alçou Ronaldo ao maior objeto de desejo do futebol mundial. Transferiu-se para o Real Madrid, onde marcou 104 gols e conquistou duas taças do Campeonato Espanhol: 2003 e 2007.

    PERFIL
    RONALDO L. N. DE LIMA
    CARIOCA, DE 34 ANOS, FOI BICAMPEÃO MUNDIAL COM A SELEÇÃO
    Carreira: Começou no São Cristóvão. Passou pelo Cruzeiro e foi jogar na Europa em 1994: PSV, Barcelona, Inter de Milão, Real Madrid e Milan. Em 2008 voltou ao Brasil para vestir a camisa do Corinthians.

    FEITOS INCRÍVEIS
    15 gols marcou Ronaldo nas quatro Copas do Mundo em que esteve com a seleção brasileira. Em 1994, ficou todo o tempo na reserva. Em 1998, na França, foram quatro. Em 2002, na Ásia, além do penta, fez oito gols. Em 2006, foram mais três na Copa da Alemanha.
    62 gols o Fenômeno marcou pela seleção principal do Brasil, em 12 anos. Ele começou a vestir a camisa verde-amarela em 1994, antes da Copa dos Estados Unidos. Foi titular até o Mundial da Alemanha, em 2006. Ele só fica atrás de Pelé, que anotou 95 gols.
    414 gols fez Ronaldo em sua carreira. 
    Pelos clubes nos quais atuou foram: 44 pelo Cruzeiro, 54 no PSV, 47 no Barcelona, 59 na Internazionale de Milão, 104 no Real Madrid, 9 pelo Milan, 
    35 no Corinthians, além dos 62 pela seleção.




    Parabéns pela sua história! escrito por Wilson Jr. editado por @renan_allan