Suplementos Nutricionais, Fitness, Esportes e Boa Forma. Fique por dentro do que há de mais importante no mundo da nutrição, suplementação e bem-estar.
Márcio Goiano foi procurado primeiro, mas não quis sair do Goiás. Por isso o time catarinense fechou com o técnico ex-Americana
O técnico Toninho Cecílio, ex-Americana, não era o principal alvo do interesse da diretoria do Avaí para a sequência do Campeonato Brasileiro da Série A, mas definiu sua ida para o clube catarinense nesta segunda-feira, em substituição a Alexandre Gallo.
O gerente de futebol do clube, Gustavo Mendes, confirmou que teve uma conversa longa com o técnico Márcio Goiano, atualmente no Goiás, que acabou preferindo dar continuidade ao seu projeto na Série B e recusou o acerto com o Avaí. Mendes também adiantou que Cecílio era a opção para o caso de Goiano não acertar. "É um nome que não está empregado, e nesse aspecto é bom. É um nome interessante, uma pessoa muito esclarecida, mas nós temos um foco e abrimos negociação pelo Goiano", afirmou, na ocasião.
Toninho Cecílio, agora oficializado no comando do Avaí, chega na terça-feira para conduzir o treinamento do período da tarde e já preparar o time que enfrenta o Figueirense no próximo domingo às 18 horas (de Brasília), no Estádio Orlando Scarpelli.
Paulista de Avaré, Antônio Jorge Cecílio Sobrinho tem 44 anos e ganhou projeção nacional como gerente de futebol do Palmeiras entre os anos de 2007 e 2010, quando pediu demissão do cargo.
Desde então, Cecílio rodou pelos seguintes clubes brasileiros como treinador: Grêmio Barueri,Vitória, São Caetano e Americana, de onde foi dispensado após uma sequência de seis partidas sem vencer, sendo cinco derrotas, na Série B.
Não se sabe exatamente de onde veio o ParTOBA. Sabe-se apenas que e coisa de rico coisa que você nunca vai ser
A globo já tentou processar o mundo canibal por plagio do vídeo de drogadas cacetadas, mas segundo o Chuck Noia a Globo perdeu por falta de provas
ParTOBA alem de ser magia e mistério, também ensina matemática por exemplo: 7 malucos de altura, é aproximadamente, uns 10 metros de maluquice
Ao contrário do que as pessoas pensam, ParTOBA não e machista, tem mulheres também, sendo sua representante, a Mis Joelhito na Fucita; e o logo é a personagem Donizete , personagem plagiado do Mundo Canibal, que também perdeu o processo por falta de provas, já que a personagem aparece por pouquíssimos segundos, não e possível identificar se é ou não Donizete.
Os personagens que aparecem nos vídeos, são os integrantes do Jackass , o que é mais uma prova de que não e plagio do quadro “vídeo de drogadascacetadas” do Programa do Jô, sendo assim, o programa sairá da internet exceto quando o Treco quiser.
Protestos acontecem nas ruas, pois os vídeos do ParTOBA também plagiam a voz do Mundo Canibal. Mas como a voz do Treco não e propriedade do Mundo Canibal, o Mundo Canibal mais uma vez perdeu o processo. O Mundo Canibal apelou pelo Chuck Noia, mas o ParTOBA processou o Mundo Canibal por tentativa agressão física. o ParTOBA nao deu continuidade ao processo pois os produtores do ParTOBA já estavam mortos. As autoridades não querem comentar sobre o assunto, pois são gays de mais para isso.
GH é a sigla que denomina o hormônio do crescimento (do inglês Growth Hormone). Ele exerce papel fundamental na síntese de proteínas, o que é importantíssimo para o nosso organismo. Em outras palavras, é absolutamente indispensável para a recuperação dos treinos, o aumento de massa muscular e para retardar o processo de envelhecimento.
Na infância, o GH é liberado em grandes quantidades. À medida que ficamos mais velhos, porém, sua produção diminui. O resultado disso nós já sabemos: perda de massa muscular e aumento da porcentagem de gordura corporal.
Estudos têm demonstrando, porém, que alguns métodos de treinamento aumentam a produção de GH. Um deles é o treinamento de força. “Puxar ferro” provoca a liberação desse hormônio em grande quantidade, o que explica o crescimento dos músculos. Só que não é necessário ficar “marombado” para liberar GH, como demonstra a pesquisa abaixo:
- 10 homens fisicamente ativos (média de 26 anos) foram submetidos a sessões de 30 minutos de corrida em uma esteira em diferentes intensidades: muito leve, leve, moderadamente desconfortável e a última na maior velocidade que poderia ser mantida durante os 30 minutos.
- A dosagem de GH foi medida por coletas de sangue feitas antes, imediatamente após e outras diversas até quatros horas após o término da sessão de exercício. No quadro abaixo, você pode visualizar a quantidade de GH liberada para cada intensidade. A concentração do GH que aparece é medida em microgramas por litro de sangue (ug/L).
Como podemos observar, quanto maior a intensidade, mais GH é liberado na corrente sanguínea. No entanto, mesmo em intensidades mais leves, há benefícios.
Em se tratando da liberação do “hormônio da juventude”, não podemos aplicar a regra do quanto mais, melhor. Após cerca de 40 minutos de atividade o corpo começa a produzir outro hormônio, o cortisol, que tem efeito contrário: provoca acúmulo de gordura, debilita o sistema imunológico e causa perda de massa muscular.
O ideal em termos hormonais, portanto, seria não ir muito além dos 40 minutos de treino. Sim, é por isso que quem treina demais se machuca mais, fica doente, etc.
Syntha-6é muito mais do que somente uma proteína! Muito melhor do que simplesmente um whey!
A superioridade de Syntha-6 está em seu poder contínuo da manutenção do pique plasmático aminoácido após a ingestão de proteína. Portanto, muito mais do que uma proteína, Syntha-6 BSN contém 6 tipos diferentes de Proteínas, tornando-se muito mais eficaz do que somente apenas uma única fonte.
O whey tem um pique aminoácido plasmático de 30 minutos, enquanto Syntha-6 tem um pique plasmático entre 30 minutos e 7 horas, proporcionando um suporte total, completo e contínuo ao estado anabólico que é extremamente essencial ao crescimento e aumento de massa muscular.
O sistema alternado de liberação rápida e lenta de Syntha-6 permite ao usuário se beneficiar de Proteínas de liberação super rápida como o whey protein concentrado e isolado; além das Proteínas de liberação mais lentas como albumina, caseína, caseinatos modificados e proteína isolada do leite.
Com baixo nível de carboidratos e lactose por dose, além de um sabor imbatível Syntha-6 proporciona ao usuário todos os benefícios do complexo protéico mais avançado do mundo e apoiado na tecnologia de ponta da BSN.
Syntha-6é a escolha de Ronnie Coleman, 8 vezes ganhador do Mr. Olympia!
"- Mas e a Gordura e o Carboidrato que contém na Syntha-6? Será que podem me engordar?"
A gordura da Syntha-6 em sua grande totalidade são MCTs e EFAs.
MCTs são freqüentemente usado em programas de redução de peso por produzirem efeito termogênico. Servem como fonte de energia rápida por serem absorvidos diretamente pela corrente sangüínea e levados para o fígado, auxiliando assim, a performance do Treino. Estimulam o aumento dos níveis de hormônio do crescimento e ajudam no metabolismo da glicose.
EFAs ácidos graxos de extrema importancia, pois ajudam na redução do excesso de gordura armazenada no corpo tambem a controlar os níveis de colesterol.
O Carboidrato da Syntha-6 em sua maior parte (5g) é de Fibra para uma digestão mais lenta e maior absorção de nutrientes.
DeR$ 237,90PorR$ 186,20 ouem 9X sem juros de R$ 20,69ouà vista com 10% de descontopor R$ 167,58
A LIGA vai mostrou com Débora Vilalba a experiência do Grupo Especial de Fiscalização Móvel resgatando trabalhadores do carvão no interior do Pará, Rafinha Bastos acompanha o operativo que libertou trabalhadores pernambucanos de uma obra em São Paulo. Sophia Reis e Thaíde encontram trabalhadores bolivianos em condições análogas as de escravos na produção de roupas para uma das maiores marcas da moda internacional. A Zara se posicionou que já regulamentou a situação dos funcionários ilegais e que não vai mais trabalhar com a empresa irregular e este fato foi um fato isolado. Pra quem não viu, segue vídeos abaixo:
A Liga (HD) - Trabalho Escravo - 16/08/11 - Parte 1/5
A Liga (HD) - Trabalho Escravo - 16/08/11 - Parte 2/5
A Liga (HD) - Trabalho Escravo - 16/08/11 - Parte 3/5
A Liga (HD) - Trabalho Escravo - 16/08/11 - Parte 4/5
A Liga (HD) - Trabalho Escravo - 16/08/11 - Parte 5/5
Ritmo de vida cada vez mais agitado, a vontade eterna de curtir a vida sem compromissos e maior investimento na carreira profissional. Essas são as principais causas apontadas por aqueles que não namoram e não pretendem tão cedo manter relacionamentos sérios. O número cada vez maior desse tipo de perfil na sociedade faz surgir no calendário brasileiro uma nova data comemorativa, o Dia do Solteiro, festejado nesta segunda-feira, 15 de agosto.
De acordo com dados de 2010 do IBGE, no Brasil existem 31,949 milhões de homens solteiros e 30,345 milhões de mulheres nesta situação.
Assim é com Maria Clara Ribeiro, que aos 27 anos não tem pressa para encontrar um companheiro. "Nunca mantive nenhum tipo de relacionamento que durasse mais de duas semanas e não sinto falta de ter um namorado. Aos 17, eu achava que isso fosse mudar conforme eu fosse ficando mais velha, mas aqui estou eu dez anos depois me sentindo da mesma forma", brinca.
Grande parte de suas amigas já é casada e pensa em filhos. Mas apesar de sofrer uma certa pressão familiar, Maria Clara não parece se importar muito. No momento, a vendedora pensa em retomar os estudos e terminar a faculdade de direito.
De acordo com a psicóloga Monick Acioli, as prioridades estão mudando e outras áreas da vida estão recebendo mais empenho das pessoas que a afetiva. "Essa obrigação social de ter compromisso foi perdendo força. As pessoas estão respeitando mais os seus próprios desejos, de forma que ter um relacionamento passou a ser uma opção e não uma obrigação", avalia.
Maria Clara conta ainda que gosta de estar com amigos e de poder aproveitar festas, e argumenta que isso fica mais complicado no caso das meninas comprometidas. "Gosto de curtir as festas que vou com os meus amigos e de não ter que dar satisfação. Não tenho a mínima paciência com cara feia de namorado insatisfeito com minhas companhias ou com a forma como eu danço, como vejo que acontece com as minhas amigas", afirma num tom de irritação.
Essa também é a situação do estudante Adam Burgos, de 22 anos, que diz não se preocupar em estar ou não com uma pessoa. Para ele a maior vantagem em ser solteiro é poder fazer suas próprias escolhas sem se preocupar em satisfazer a vontade de outras pessoas. Cursando física-médica na Universidade Federal do Rio de Janeiro, ele conta que o que mais gosta é de sair de vez enquando para tomar uma cerveja e de ir em boates. "Gosto de curtir momentos que, de certa forma, são exclusivos dos meus amigos", diz.
Adam concorda que a preocupação com o trabalho também é um fator de peso na hora de optar por ser solteiro. "Muitas pessoas não conseguem conciliar um relacionamento saudável com a carreira profissional". Para ele, que pretende se formar daqui a um ano e meio, quem tem muita pressa para entrar numa relação "não sabe como aproveitar a vida sem depender de qualquer outra pessoa". Já Maria Clara pensa que o problema tem mais a ver com a auto-estima. "As pessoas são muito carentes hoje em dia. Acho que essa necessidade louca das pessoas de terem um namorado, em muitos casos, é só falta de amor-próprio mesmo".
Psicóloga há oito anos, Monick alerta aos que levam muito a sério a necessidade de arranjar um namorado ou uma namorada. "Nesses casos há uma tendência forte de envolvimento com pessoas com as quais não se identificam e também de frustração, porque projetam a felicidade que querem ter, no outro". Para a especialista, o ideal é que as pessoas se proponham a investir no que realmente querem com respeito à fase pela qual estão passando, e que sejam realizadas e felizes dessa forma.
Comprometidos X Solteiros: veja o que cada um pensa sobre a solidão
Diego Pereira, de 20 anos, pensa diferente da maioria de seus amigos que têm a mesma idade. Namorando há pouco mais que um ano, ele afirma não acreditar que as pessoas realmente se sintam mais felizes solteiras. "Ninguém é solteiro por opção de verdade. Isso é só uma desculpa. Todo mundo gosta de ter alguém ao lado, que pergunte como você está e que diga que te ama", declara.
Diego Pereira e Ingrid Lins estão juntos há pouco mais de um ano
O estudante conta que nunca havia namorado alguém seriamente antes de conhecer a atual namorada. "Fiquei muito tempo procurando alguém com quem eu realmente quisesse estar, até que eu conheci a Ingrid. É difícil encontrar uma menina legal, que seja séria e de boa família. Todo mundo só quer saber de zoação hoje em dia. Eu não penso assim. Não sinto falta de estar sozinho", afirma.
Sem namorar há dois anos, Sabrina Medeiros acredita que solidão não tem a ver com namoro ou com suas companhias. "Você pode estar com o seu namorado ou rodeada de amigos e mesmo assim se sentir sozinha. É uma coisa que tem a ver só com você e com seu estado de espírito". Com 23 anos e no quarto semestre da faculdade de medicina, ela conta ainda que não precisa ter um companheiro e ouvir 'eu te amo' para saber que existem pessoas que gostam e se importam com ela.
Embora afirme adorar ser solteira, a futura médica consegue ver o lado bom das duas situações "Não acho que estar namorando seja ruim. É bom ter uma pessoa que te faça cafuné, que dê atenção aos seus problemas e esteja ali para te dar apoio, mas acho maravilhoso poder ser livre e não dar satisfação da minha vida para ninguém. Poder estar sempre com os meus amigos sem perturbações", avalia ela.
Enquanto Diego afirma estar feliz em seu namoro e querer passar muitos anos ao lado de Ingrid, Sabrina diz estar numa ótima fase da vida e reforça o fato de não ter nenhuma pressa para começar a namorar outra vez.
Desde seu lançamento, a linha Age assumiu um compromisso de superioridade científica e técnica, com máximas concentrações em seus ativos, para beneficiar o esporte profissional e de alta performance.
No caso específico do Linolen Nutrilatina Age, a equipe de pesquisadores da Nutrilatina buscou concentrar em uma única cápsula de 1000mg a maior quantidade de ingrediente ativo, atingindo níveis altíssimos.
Linolen Nutrilatina Age foi obtido a partir do Óleo de Cártamo (Carthamus tinctorius) pré-purificado e destilado, submetido à organização química e molecular para assegurar a presença dos elementos biologicamente ativos.
É garantia de pureza e autenticidade, com prêmio internacional Best Slimming Ingredient.
A suplementação com Linolen Nutrilatina Age, vinculada aos esportes de alta intensidade e aos programas alimentares para redução de gorduras e emagrecimento, destina-se a mobilizar gorduras de espaços inter e intra musculares e dérmicos, voltando-se à definição precisa da musculatura e o apoio na mais rápida perda de peso.
A superioridade tecnológica fundamentada na utilização dos melhores ativos nutricionais trazidos de todo o mundo, combinados em altas concentrações para o máximo resultado, é precisamente a proposta de Linolen Nutrilatina Age. Além disso, ao optar por suplementos com a assinatura Nutrilatina você tem a certeza de estar contando com a mais avançada tecnologia, matérias-primas importadas dos mais consagrados fornecedores mundiais, metodologias seguras de garantia da qualidade e a certeza do melhor resultado
A partir de:
DeR$ 113,90 PorR$ 79,00 ouem 3X sem juros de R$ 26,33ou à vista com 10% de desconto
por R$ 71,10
